Сравнить продукты Клементин и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +453.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +681.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +715.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +72.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +86.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3425% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 0.2mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.664g | 44% | |
| Жиры | 0.15g | 15.7g | 24% |
| Холестерин | 58mg | 19% | |
| Витамин A | 173µg | 19% | |
| Калорийность | 47kcal | 327kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 11% | |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.011mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 2µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.011mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 4% | |
| Калий | 177mg | 32mg | 4% |
| Фосфор | 21mg | 50mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 92mg | 4% |
| Белки | 0.85g | 2.8g | 4% |
| Углеводы | 12.02g | 20.9g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.078mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.057mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Магний | 10mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.45mg | 2% |
| Холин | 14mg | 8.1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.087mg | 1% |
| Марганец | 0.023mg | 0.006mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 16mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 20.9g | N/A |
| Железо | 0.14mg | 0.13mg | 0% |
| Сахар | 9.18g | 19.76g | N/A |
| Медь | 0.043mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лизин | 0.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0% | |
| Валин | 0.188mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
9%
Итоговая оценка минералов
7%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 91mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.664g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах