Сравнить продукты Клементин и Овощи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +120% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +485.7% |
Содержит больше МедьМедь | +93% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +716.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +142.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1547.8% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1425% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +90% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +72.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 48.8mg | 3.2mg | 51% |
Витамин A | 214µg | 24% | |
Витамин K | 0µg | 23.5µg | 20% |
Марганец | 0.023mg | 0.379mg | 15% |
Клетчатка | 1.7g | 4.4g | 11% |
Железо | 0.14mg | 0.82mg | 9% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.12mg | 7% |
Белки | 0.85g | 2.86g | 4% |
Медь | 0.043mg | 0.083mg | 4% |
Цинк | 0.06mg | 0.49mg | 4% |
Фосфор | 21mg | 51mg | 4% |
Магний | 10mg | 22mg | 3% |
Фруктоза | 1.64g | 2% | |
Холин | 14mg | 24.1mg | 2% |
Витамин B9 | 24µg | 19µg | 1% |
Витамин B3 | 0.636mg | 0.851mg | 1% |
Калорийность | 47kcal | 65kcal | 1% |
Витамин E | 0.2mg | 0.38mg | 1% |
Кальций | 30mg | 25mg | 1% |
Натрий | 1mg | 35mg | 1% |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.071mg | 1% |
Жиры | 0.15g | 0.15g | 0% |
Углеводы | 12.02g | 13.09g | 0% |
Чистые углеводы | 10.32g | 8.69g | N/A |
Калий | 177mg | 169mg | 0% |
Сахар | 9.18g | 3.12g | N/A |
Селен | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
Витамин B5 | 0.151mg | 0.151mg | 0% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.074mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.031g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0% | |
Триптофан | 0.029mg | 0% | |
Треонин | 0.115mg | 0% | |
Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
Лейцин | 0.19mg | 0% | |
Лизин | 0.17mg | 0% | |
Метионин | 0.034mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
Валин | 0.149mg | 0% | |
Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +236.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +67.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.15g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.09g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.23g