Сравнить продукты Клементин и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1300% |
| Содержит больше МедьМедь | +2050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1253.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +341.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +77.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +373.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.52g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.1g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~6.17g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.64g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~1.55g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 54% | |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Медь | 0.043mg | 0.002mg | 5% |
| Калий | 177mg | 34mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.047mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.017mg | 4% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0mg | 3% |
| Магний | 10mg | 3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Железо | 0.14mg | 0.01mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 18mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.71g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Марганец | 0.023mg | 0.01mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 15mg | 1% |
| Белки | 0.85g | 0.48g | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 54kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 11.52g | N/A |
| Углеводы | 12.02g | 11.52g | 0% |
| Сахар | 9.18g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Крахмал | 0g | 0.99g | 0% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.24mg | 0% |
| Фруктоза | 1.64g | 1.55g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
1%
Итоговая оценка минералов
7%
2%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Клементин дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Клементин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин ( mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)