Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кленовый сахар и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Кленовый сахар vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Железо +103.8%
Содержит больше Калий +24.5%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Цинк +506%
Содержит больше Марганец +802.4%
Содержит больше Магний +152.6%
Содержит больше Фосфор +3133.3%
Содержит больше Медь +94.9%
Содержит больше Селен +262.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 61% 14% 2% 25% 2% 166% 33% 577% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Железо +103.8%
Содержит больше Калий +24.5%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Цинк +506%
Содержит больше Марганец +802.4%
Содержит больше Магний +152.6%
Содержит больше Фосфор +3133.3%
Содержит больше Медь +94.9%
Содержит больше Селен +262.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1244.4%
Содержит больше Витамин B2 +376.9%
Содержит больше Витамин B3 +6522.5%
Содержит больше Витамин B5 +670.8%
Содержит больше Витамин B6 +2200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 3% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1244.4%
Содержит больше Витамин B2 +376.9%
Содержит больше Витамин B3 +6522.5%
Содержит больше Витамин B5 +670.8%
Содержит больше Витамин B6 +2200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +24.7%
Содержит больше Вода +550.4%
Содержит больше Белки +5300%
Содержит больше Жиры +9350%
Содержит больше Другое +96.3%
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Углеводы +24.7%
Содержит больше Вода +550.4%
Содержит больше Белки +5300%
Содержит больше Жиры +9350%
Содержит больше Другое +96.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +7898.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3064%
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: 0.036 г
Мононенасыщенные жиры: 0.064 г
Полиненасыщенные жиры: 0.1 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +7898.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3064%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кленовый сахар Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сахар Butterfinger Мнение
90.9g 70.9g Кленовый сахар
Белки 0.1g 5.4g Butterfinger
Жиры 0.2g 18.9g Butterfinger
Углеводы 90.9g 72.9g Кленовый сахар
Калорийность 354kcal 459kcal Butterfinger
Сахар 84.87g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Кальций 90mg 36mg Кленовый сахар
Железо 1.61mg 0.79mg Кленовый сахар
Магний 19mg 48mg Butterfinger
Фосфор 3mg 97mg Butterfinger
Калий 274mg 220mg Кленовый сахар
Натрий 11mg 230mg Кленовый сахар
Цинк 6.06mg 1mg Кленовый сахар
Медь 0.099mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 4.422mg 0.49mg Кленовый сахар
Селен 0.8µg 2.9µg Butterfinger
Витамин E 0mg 1.72mg Butterfinger
Витамин B1 0.009mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.013mg 0.062mg Butterfinger
Витамин B3 0.04mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.048mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.003mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B9, общий 0µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 0µg 2.2µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Кленовый сахар
Насыщенные жиры 0.036g 9.5g Кленовый сахар
Мононенасыщенные жиры 0.064g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.1g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кленовый сахар Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кленовый сахар
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
91%
Кленовый сахар
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 219mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.464g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.97g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.