Сравнить продукты Кленовый сахар и Caramello
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +136.7% |
Содержит больше КалийКалий | +24.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.5% |
Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +6090% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10495% |
Содержит больше ДругоеДругое | +152.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8165.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +530% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 354kcal | 462kcal | |
Белки | 0.1g | 6.19g | |
Жиры | 0.2g | 21.19g | |
Витамин C | 0mg | 1.7mg | |
90.9g | 62.61g | ||
Углеводы | 90.9g | 63.81g | |
Холестерин | 0mg | 27mg | |
Магний | 19mg | ||
Кальций | 90mg | 213mg | |
Калий | 274mg | 341mg | |
Железо | 1.61mg | 1.09mg | |
Сахар | 84.87g | 56.92g | |
Клетчатка | 0g | 1.2g | |
Медь | 0.099mg | ||
Цинк | 6.06mg | ||
Фосфор | 3mg | 150mg | |
Натрий | 11mg | 122mg | |
Витамин A | 0IU | 303IU | |
Марганец | 4.422mg | ||
Селен | 0.8µg | ||
Витамин B1 | 0.009mg | ||
Витамин B2 | 0.013mg | ||
Витамин B3 | 0.04mg | ||
Витамин B5 | 0.048mg | ||
Витамин B6 | 0.003mg | ||
Холин | 2.1mg | ||
Насыщенные жиры | 0.036g | 12.72g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 5.29g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.63g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
2%
Итоговая оценка минералов
91%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 111mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.684g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramello дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах