Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кленовый сахар и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Кленовый сахар vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 27% 24% 60% 33% 165% 1.3% 1.4% 577% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +58.3%
Содержит больше КальцийКальций +1025%
Содержит больше КалийКалий +115.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250%
Содержит больше МедьМедь +800%
Содержит больше ЦинкЦинк +4228.6%
Содержит больше МарганецМарганец +3250%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +666.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.3% 3% 0.75% 2.9% 0.69% 0% 0% 0% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +60%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +138.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +460%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +171.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сахар Красное вино DV% diff.
Марганец 4.422mg 0.132mg 187%
Цинк 6.06mg 0.14mg 54%
Углеводы 90.9g 2.61g 29%
Железо 1.61mg 0.46mg 14%
Калорийность 354kcal 85kcal 13%
Медь 0.099mg 0.011mg 10%
Кальций 90mg 8mg 8%
Витамин B6 0.003mg 0.057mg 4%
Калий 274mg 127mg 4%
Фосфор 3mg 23mg 3%
Магний 19mg 12mg 2%
Холин 2.1mg 5.7mg 1%
Витамин B3 0.04mg 0.224mg 1%
Витамин B2 0.013mg 0.031mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.1g 0g 1%
Селен 0.8µg 0.2µg 1%
Белки 0.1g 0.07g 0%
Жиры 0.2g 0g 0%
Чистые углеводы 90.9g 2.61g N/A
Сахар 84.87g 0.62g N/A
Натрий 11mg 4mg 0%
Витамин B1 0.009mg 0.005mg 0%
Витамин B5 0.048mg 0.03mg 0%
Витамин K 0µg 0.4µg 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0.036g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.064g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше БелкиБелки +42.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3382.8%
Содержит больше ВодаВода +981.1%
Содержит больше ДругоеДругое +1253.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.