Сравнить продукты Кленовый сахар и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1025% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4228.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3250% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +666.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +460% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3521.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +982.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1253.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 4.422mg | 0.132mg | 187% |
| Цинк | 6.06mg | 0.14mg | 54% |
| Углеводы | 90.9g | 2.51g | 29% |
| Калорийность | 354kcal | 83kcal | 14% |
| Железо | 1.61mg | 0.46mg | 14% |
| Медь | 0.099mg | 0.011mg | 10% |
| Кальций | 90mg | 8mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.057mg | 4% |
| Калий | 274mg | 127mg | 4% |
| Фосфор | 3mg | 23mg | 3% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.224mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.031mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1% | |
| Белки | 0.1g | 0.07g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 90.9g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 84.87g | 0.62g | N/A |
| Натрий | 11mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
2%
Итоговая оценка минералов
91%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 84.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.036g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мерлот дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах