Сравнить продукты Кленовый сироп и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+240%
Содержит
больше
Магний
+110%
Содержит
больше
Калий
+19.8%
Содержит
больше
Цинк
+2350%
Содержит
больше
Марганец
+12543.5%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+27.3%
Содержит
больше
Фосфор
+950%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Медь
+138.9%
Содержит
больше
Кальций
+240%
Содержит
больше
Магний
+110%
Содержит
больше
Калий
+19.8%
Содержит
больше
Цинк
+2350%
Содержит
больше
Марганец
+12543.5%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+27.3%
Содержит
больше
Фосфор
+950%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Медь
+138.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+4133.3%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+685.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+319.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+3650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+4133.3%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+685.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+319.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+3650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+457.7%
Содержит
больше
Другое
+17.5%
Содержит
больше
Белки
+2025%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Вода
+167.3%
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
Содержит
больше
Углеводы
+457.7%
Содержит
больше
Другое
+17.5%
Содержит
больше
Белки
+2025%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Вода
+167.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+878.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+215.4%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.59
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.96 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
1.64 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+878.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+215.4%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.04g | 10.32g | ||
Белки | 0.04g | 0.85g | |
Жиры | 0.06g | 0.15g | |
Углеводы | 67.04g | 12.02g | |
Калорийность | 260kcal | 47kcal | |
Фруктоза | 0.52g | 1.64g | |
Сахар | 60.46g | 9.18g | |
Клетчатка | 0g | 1.7g | |
Кальций | 102mg | 30mg | |
Железо | 0.11mg | 0.14mg | |
Магний | 21mg | 10mg | |
Фосфор | 2mg | 21mg | |
Калий | 212mg | 177mg | |
Натрий | 12mg | 1mg | |
Цинк | 1.47mg | 0.06mg | |
Медь | 0.018mg | 0.043mg | |
Марганец | 2.908mg | 0.023mg | |
Селен | 0.6µg | 0.1µg | |
Витамин E | 0mg | 0.2mg | |
Витамин C | 0mg | 48.8mg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.086mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.03mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 0.636mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.151mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.075mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 24µg | |
Насыщенные жиры | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.017g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
21%
Итоговая оценка минералов
50%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Клементин дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины