Сравнить продукты Кленовый сироп и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +764.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4667.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3996.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +895.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +325% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +281.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +602.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +316.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +174.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +509.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +405.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.76 г
Глюкоза:
1.95 г
Фруктоза:
1.53 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0.06 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1125.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +21.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +194.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 260kcal | 39kcal |
|
| Белки | 0.04g | 0.91g |
|
| Жиры | 0.06g | 0.25g |
|
| Витамин C | 0mg | 6.6mg |
|
| 67.04g | 8.04g |
|
|
| Углеводы | 67.04g | 9.54g |
|
| Магний | 21mg | 9mg |
|
| Кальций | 102mg | 6mg |
|
| Калий | 212mg | 190mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.25mg |
|
| Сахар | 60.46g | 8.39g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.5g |
|
| Медь | 0.018mg | 0.068mg |
|
| Цинк | 1.47mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 2mg | 20mg |
|
| Натрий | 12mg | 0mg |
|
| Витамин A | 0IU | 326IU |
|
| Витамин A | 0µg | 16µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.73mg |
|
| Марганец | 2.908mg | 0.061mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.081mg | 0.806mg |
|
| Витамин B5 | 0.036mg | 0.153mg |
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.025mg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.6µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 4µg |
|
| Холин | 1.6mg | 6.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0.019g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.067g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.086g |
|
| Триптофан | 0.01mg |
|
|
| Треонин | 0.016mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.027mg |
|
|
| Лизин | 0.03mg |
|
|
| Метионин | 0.01mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.019mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.013mg |
|
|
| Фруктоза | 0.52g | 1.53g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
9%
Итоговая оценка минералов
50%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Персик содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Персик содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Персик ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Персик дешевле (Разница - $3.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Персик более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.012g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)