Сравнить продукты Кленовый сироп и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
больше
Цинк
+764.7%
Содержит
больше
Марганец
+4667.2%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Фосфор
+900%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Медь
+277.8%
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
больше
Цинк
+764.7%
Содержит
больше
Марганец
+4667.2%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Фосфор
+900%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Медь
+277.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+175%
Содержит
больше
Витамин B2
+3996.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+895.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+325%
Содержит
больше
Витамин B6
+1150%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+175%
Содержит
больше
Витамин B2
+3996.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+895.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+325%
Содержит
больше
Витамин B6
+1150%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+602.7%
Содержит
больше
Белки
+2175%
Содержит
больше
Жиры
+316.7%
Содержит
больше
Вода
+174.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.43
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
Содержит
больше
Углеводы
+602.7%
Содержит
больше
Белки
+2175%
Содержит
больше
Жиры
+316.7%
Содержит
больше
Вода
+174.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.43
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+509.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+405.9%
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
0.086 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+509.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+405.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+1125.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+21.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+194.2%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.76 г
Глюкоза:
1.95 г
Фруктоза:
1.53 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0.06 г
Содержит
больше
Сахароза
+1125.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+21.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+194.2%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.04g | 8.04g |
|
|
| Белки | 0.04g | 0.91g |
|
| Жиры | 0.06g | 0.25g |
|
| Углеводы | 67.04g | 9.54g |
|
| Калорийность | 260kcal | 39kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g | 1.53g |
|
| Сахар | 60.46g | 8.39g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.5g |
|
| Кальций | 102mg | 6mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.25mg |
|
| Магний | 21mg | 9mg |
|
| Фосфор | 2mg | 20mg |
|
| Калий | 212mg | 190mg |
|
| Натрий | 12mg | 0mg |
|
| Цинк | 1.47mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 2.908mg | 0.061mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 326IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 16µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.73mg |
|
| Витамин C | 0mg | 6.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.081mg | 0.806mg |
|
| Витамин B5 | 0.036mg | 0.153mg |
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.025mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 4µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.6µg |
|
| Триптофан | 0.01mg |
|
|
| Треонин | 0.016mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.027mg |
|
|
| Лизин | 0.03mg |
|
|
| Метионин | 0.01mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.019mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.013mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0.019g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.067g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.086g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
9%
Итоговая оценка минералов
50%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Персик содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Персик содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Персик ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Персик дешевле (Разница - $3.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Персик более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.012g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)