Сравнить продукты Кленовый сироп и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Марганец
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Железо
+15763.6%
Содержит
больше
Магний
+661.9%
Содержит
больше
Фосфор
+5200%
Содержит
больше
Калий
+187.3%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Содержит
больше
Медь
+2983.3%
Содержит
больше
Марганец
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Железо
+15763.6%
Содержит
больше
Магний
+661.9%
Содержит
больше
Фосфор
+5200%
Содержит
больше
Калий
+187.3%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Содержит
больше
Медь
+2983.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+169.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+2151.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1036.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+17300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+169.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+2151.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1036.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+17300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+174.2%
Содержит
больше
Белки
+13800%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Вода
+101%
Содержит
больше
Другое
+580.9%
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Содержит
больше
Углеводы
+174.2%
Содержит
больше
Белки
+13800%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Вода
+101%
Содержит
больше
Другое
+580.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+636.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3029.4%
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
0.532 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+636.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3029.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.04g | 10.45g | ||
Белки | 0.04g | 5.56g | |
Жиры | 0.06g | 1.68g | |
Углеводы | 67.04g | 24.45g | |
Калорийность | 260kcal | 101kcal | |
Фруктоза | 0.52g | ||
Сахар | 60.46g | ||
Клетчатка | 0g | 14g | |
Кальций | 102mg | 405mg | |
Железо | 0.11mg | 17.45mg | |
Магний | 21mg | 160mg | |
Фосфор | 2mg | 106mg | |
Калий | 212mg | 609mg | |
Натрий | 12mg | 9mg | |
Цинк | 1.47mg | 1.81mg | |
Медь | 0.018mg | 0.555mg | |
Марганец | 2.908mg | 1.719mg | |
Селен | 0.6µg | ||
Витамин A | 0IU | 4751IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 238µg | |
Витамин C | 0mg | 160.1mg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.048mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.471mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 1.824mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.409mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.348mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 45µg | |
Триптофан | 0.114mg | ||
Треонин | 0.154mg | ||
Изолейцин | 0.285mg | ||
Лейцин | 0.262mg | ||
Лизин | 0.126mg | ||
Валин | 0.307mg | ||
Насыщенные жиры | 0.007g | 0.467g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.081g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.532g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
93%
Итоговая оценка минералов
50%
145%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тимьян дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах