Сравнить продукты Клубника и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +14.2% |
Содержит больше МедьМедь | +54.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4725% |
Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4381.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1907.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1850% |
Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +29700% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1354.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +170.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +585.7% |
Содержит больше ВодаВода | +117.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +3394% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9913.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +815% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20158.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.015g | 19.113g | 87% |
Кальций | 16mg | 717mg | 70% |
Витамин C | 58.8mg | 0mg | 65% |
Фосфор | 24mg | 468mg | 63% |
Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
Жиры | 0.3g | 30.04g | 46% |
Белки | 0.67g | 23.41g | 45% |
Витамин A | 1µg | 298µg | 33% |
Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
Натрий | 1mg | 628mg | 27% |
Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
Цинк | 0.14mg | 2.81mg | 24% |
Витамин B2 | 0.022mg | 0.32mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 8.711g | 22% |
Калорийность | 32kcal | 368kcal | 17% |
Марганец | 0.386mg | 0.008mg | 16% |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Фруктоза | 2.44g | 3% | |
Магний | 13mg | 27mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.661g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин B9 | 24µg | 12µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
Углеводы | 7.68g | 1.12g | 2% |
Холин | 5.7mg | 15.4mg | 2% |
Медь | 0.048mg | 0.031mg | 2% |
Витамин B3 | 0.386mg | 0.103mg | 2% |
Витамин B5 | 0.125mg | 0.19mg | 1% |
Витамин B6 | 0.047mg | 0.056mg | 1% |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.013mg | 1% |
Калий | 153mg | 134mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.68g | 1.12g | N/A |
Железо | 0.41mg | 0.41mg | 0% |
Сахар | 4.89g | 1.12g | N/A |
Крахмал | 0.04g | 0% | |
Витамин E | 0.29mg | 0.26mg | 0% |
Витамин K | 2.2µg | 2.5µg | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.327mg | 0% |
Треонин | 0.02mg | 0.888mg | 0% |
Изолейцин | 0.016mg | 1.145mg | 0% |
Лейцин | 0.034mg | 2.26mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 2.139mg | 0% |
Метионин | 0.002mg | 0.569mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 1.24mg | 0% |
Валин | 0.019mg | 1.482mg | 0% |
Гистидин | 0.012mg | 0.829mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

33%

Итоговая оценка минералов
13%

71%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мюнстер (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.77g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мюнстер (сыр) ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мюнстер (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Клубника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Клубника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 627mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Клубника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.098g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Клубника дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах