Сравнить продукты Клубника и Чечевица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +176.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +712.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +422.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +807.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3820% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +604.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +410.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +278.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +654.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +473.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 58.8mg | 1.5mg | 64% |
| Витамин B9 | 24µg | 181µg | 39% |
| Железо | 0.41mg | 3.33mg | 37% |
| Клетчатка | 2g | 7.9g | 24% |
| Медь | 0.048mg | 0.251mg | 23% |
| Фосфор | 24mg | 180mg | 22% |
| Белки | 0.67g | 9.02g | 17% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.169mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 0.638mg | 10% |
| Цинк | 0.14mg | 1.27mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.178mg | 10% |
| Калий | 153mg | 369mg | 6% |
| Марганец | 0.386mg | 0.494mg | 5% |
| Магний | 13mg | 36mg | 5% |
| Холин | 5.7mg | 32.7mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 1.06mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.073mg | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Калорийность | 32kcal | 116kcal | 4% |
| Углеводы | 7.68g | 20.13g | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин E | 0.29mg | 0.11mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 12.23g | N/A |
| Кальций | 16mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | 1.8g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 0.064g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.175g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.323mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 0.654mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.63mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.077mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.448mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.254mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1246.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.9% |
