Сравнить продукты Клюква и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1652.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2154.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +6600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +129.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2180% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4208.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1286% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 13.137g | 87% |
| Витамин K | 5µg | 69.3µg | 54% |
| Железо | 0.23mg | 4.03mg | 48% |
| Жиры | 0.13g | 26.43g | 40% |
| Фосфор | 11mg | 248mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.456mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.416mg | 34% |
| Натрий | 2mg | 726mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 4.352mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 5.562g | 25% |
| Витамин B9 | 1µg | 92µg | 23% |
| Калорийность | 46kcal | 510kcal | 23% |
| Крахмал | 0g | 49.69g | 20% |
| Витамин C | 14mg | 0mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 6.553g | 16% |
| Углеводы | 11.97g | 61.3g | 16% |
| Селен | 0.1µg | 6.7µg | 12% |
| Белки | 0.46g | 6.64g | 12% |
| Витамин E | 1.32mg | 3.03mg | 11% |
| Кальций | 8mg | 120mg | 11% |
| Марганец | 0.267mg | 0.491mg | 10% |
| Медь | 0.056mg | 0.104mg | 5% |
| Клетчатка | 3.6g | 2.3g | 5% |
| Цинк | 0.09mg | 0.49mg | 4% |
| Магний | 6mg | 18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.417mg | 2% |
| Холин | 5.5mg | 9.6mg | 1% |
| Калий | 80mg | 118mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 59g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 8.18g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.063mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.003mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.67g | 0.29g | 0% |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2680.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1343.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20230.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1975% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36305.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23785.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +631.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +131% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4243.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
