Сравнить продукты Клюква и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +237.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +969.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 2.24mg | 25% |
| Натрий | 2mg | 430mg | 19% |
| Марганец | 0.267mg | 12% | |
| Витамин C | 14mg | 4mg | 11% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Клетчатка | 3.6g | 1.4g | 9% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.149mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.101mg | 1.08mg | 6% |
| Калий | 80mg | 270mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 19µg | 5% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Медь | 0.056mg | 0.096mg | 4% |
| Фосфор | 11mg | 30mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 28µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.05mg | 3% |
| Белки | 0.46g | 1.5g | 2% |
| Магний | 6mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 11.97g | 7g | 2% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Калорийность | 46kcal | 36kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.03mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.17mg | 1% |
| Жиры | 0.13g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 5.6g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.029g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.107g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1233.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94.5% |
