Сравнить продукты Клюква и Темпе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1287.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +415% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1073.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2318.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +386.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1690% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2513.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.056mg | 0.56mg | 56% |
| Марганец | 0.267mg | 1.3mg | 45% |
| Белки | 0.46g | 20.29g | 40% |
| Фосфор | 11mg | 266mg | 36% |
| Железо | 0.23mg | 2.7mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 4.3g | 28% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.358mg | 26% |
| Магний | 6mg | 81mg | 18% |
| Витамин C | 14mg | 0mg | 16% |
| Жиры | 0.13g | 10.8g | 16% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 2.64mg | 16% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 2.539g | 12% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.215mg | 12% |
| Кальций | 8mg | 111mg | 10% |
| Калий | 80mg | 412mg | 10% |
| Цинк | 0.09mg | 1.14mg | 10% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 3.205g | 8% |
| Калорийность | 46kcal | 192kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.078mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 24µg | 6% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Углеводы | 11.97g | 7.64g | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.37g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.278mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.194mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.796mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.88mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 1.43mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.908mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.893mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.92mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4310.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8207.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17705.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7718.2% |
