Сравнить продукты Клюква и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1561.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4121.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1336.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4676.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1031.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +374.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +410.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3174% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +105.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.267mg | 12.753mg | 543% |
| Медь | 0.056mg | 1.33mg | 142% |
| Витамин K | 5µg | 163.7µg | 132% |
| Железо | 0.23mg | 9.71mg | 119% |
| Клетчатка | 3.6g | 25.3g | 87% |
| Кальций | 8mg | 443mg | 44% |
| Магний | 6mg | 171mg | 39% |
| Калий | 80mg | 1329mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 1.399mg | 22% |
| Фосфор | 11mg | 158mg | 21% |
| Белки | 0.46g | 10.39g | 20% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.291mg | 18% |
| Углеводы | 11.97g | 63.95g | 17% |
| Витамин C | 14mg | 0mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.18mg | 12% |
| Калорийность | 46kcal | 251kcal | 10% |
| Цинк | 0.09mg | 1.19mg | 10% |
| Селен | 0.1µg | 4.9µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.108mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 1.143mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.998g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 1.392g | 6% |
| Жиры | 0.13g | 3.26g | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 17µg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 27µg | 3% |
| Витамин E | 1.32mg | 1.04mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.739g | 2% |
| Холин | 5.5mg | 11.3mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 20mg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 0.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 0.64g | N/A |
| Триптофан | 0.003mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.159mg | 0% |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +600.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2158.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2407.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8183.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4005.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1714.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.16 г
Глюкоза:
3.44 г
Фруктоза:
0.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +700% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1333.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +191.3% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
