Сравнить продукты Клюква и Чесночный порошок

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Клюква

1

Чесночный порошок

9

Содержит меньше НатрийНатрий

-96.7%

Содержит больше МагнийМагний	+1183.3%
Содержит больше КальцийКальций	+887.5%
Содержит больше КалийКалий	+1391.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+2356.5%
Содержит больше МедьМедь	+851.8%
Содержит больше ЦинкЦинк	+3222.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+3663.6%
Содержит больше МарганецМарганец	+266.7%
Содержит больше СеленСелен	+23800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Клюква

4

Чесночный порошок

7

Содержит больше Витамин CВитамин C	+1066.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+97%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+1150%

Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+3525%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+605%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+688.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+151.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+2801.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+4600%
Содержит больше ХолинХолин	+1127.3%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B6	0.057mg	1.654mg	123%
Железо	0.23mg	5.65mg	68%
Фосфор	11mg	414mg	58%
Медь	0.056mg	0.533mg	53%
Селен	0.1µg	23.9µg	43%
Витамин B1	0.012mg	0.435mg	35%
Калий	80mg	1193mg	33%
Белки	0.46g	16.55g	32%
Марганец	0.267mg	0.979mg	31%
Цинк	0.09mg	2.99mg	26%
Клетчатка	3.6g	9g	22%
Углеводы	11.97g	72.73g	20%
Магний	6mg	77mg	17%
Витамин C	14mg	1.2mg	14%
Калорийность	46kcal	331kcal	14%
Витамин B9	1µg	47µg	12%
Холин	5.5mg	67.5mg	11%
Витамин B5	0.295mg	0.743mg	9%
Витамин B2	0.02mg	0.141mg	9%
Кальций	8mg	79mg	7%
Витамин E	1.32mg	0.67mg	4%
Витамин B3	0.101mg	0.796mg	4%
Витамин K	5µg	0.4µg	4%
Натрий	2mg	60mg	3%
Жиры	0.13g	0.73g	1%
Насыщенные жиры	0.008g	0.249g	1%
Полиненасыщенные жиры	0.055g	0.178g	1%
Чистые углеводы	8.37g	63.73g	N/A
Сахар	4.27g	2.43g	N/A
Витамин A	3µg	0µg	0%
Мононенасыщенные жиры	0.018g	0.115g	0%
Триптофан	0.003mg	0.121mg	0%
Треонин	0.028mg	0.374mg	0%
Изолейцин	0.033mg	0.414mg	0%
Лейцин	0.053mg	0.728mg	0%
Лизин	0.039mg	0.768mg	0%
Метионин	0.003mg	0.111mg	0%
Фенилаланин	0.036mg	0.525mg	0%
Валин	0.045mg	0.667mg	0%
Гистидин	0.018mg	0.263mg	0%
Фруктоза	0.67g	0.31g	0%
		0.012g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.022g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Клюква

1

Белки: 0.46 г

Жиры: 0.13 г

Углеводы: 11.97 г

Вода: 87.32 г

Другое: 0.12 г

Чесночный порошок

4

Белки: 16.55 г

Жиры: 0.73 г

Углеводы: 72.73 г

Вода: 6.45 г

Другое: 3.54 г

Содержит больше ВодаВода

+1253.8%

Содержит больше БелкиБелки	+3497.8%
Содержит больше ЖирыЖиры	+461.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+507.6%
Содержит больше ДругоеДругое	+2850%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Клюква

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.008 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.018 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.055 г

Чесночный порошок

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-96.8%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+538.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+223.6%