Сравнить продукты Клюква и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +4300% |
Содержит больше КальцийКальций | +1287.5% |
Содержит больше КалийКалий | +2055% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4726.1% |
Содержит больше МедьМедь | +485.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1111.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2190.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10539.7% |
Содержит больше СеленСелен | +5500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +477.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +858.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1235% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1345.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1671.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.267mg | 28.408mg | 1224% |
Железо | 0.23mg | 11.1mg | 136% |
Витамин C | 14mg | 80.8mg | 74% |
Витамин B6 | 0.057mg | 1.01mg | 73% |
Магний | 6mg | 264mg | 61% |
Калий | 80mg | 1724mg | 48% |
Фосфор | 11mg | 252mg | 34% |
Медь | 0.056mg | 0.328mg | 30% |
Витамин B9 | 1µg | 93µg | 23% |
Белки | 0.46g | 11.43g | 22% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.267mg | 19% |
Углеводы | 11.97g | 65.37g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 2.067g | 13% |
Калорийность | 46kcal | 310kcal | 13% |
Кальций | 8mg | 111mg | 10% |
Селен | 0.1µg | 5.6µg | 10% |
Цинк | 0.09mg | 1.09mg | 9% |
Жиры | 0.13g | 5.85g | 9% |
Витамин E | 1.32mg | 9% | |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.115mg | 9% |
Витамин B3 | 0.101mg | 1.46mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 1.586g | 7% |
Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
Натрий | 2mg | 148mg | 6% |
Витамин K | 5µg | 4% | |
Витамин A | 3µg | 27µg | 3% |
Фруктоза | 0.67g | 1% | |
Клетчатка | 3.6g | 3.9g | 1% |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.429g | 1% |
Чистые углеводы | 8.37g | 61.47g | N/A |
Сахар | 4.27g | N/A | |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
Лейцин | 0.053mg | 0% | |
Лизин | 0.039mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.045mg | 0% | |
Гистидин | 0.018mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Содержит больше ВодаВода | +633.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +2384.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +446.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4441.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2283.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3658.2% |