Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1014.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1054.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +374% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +549.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +892.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2455.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11980% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 5µg | 150% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.08mg | 79% |
| Железо | 5mg | 0.77mg | 53% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Натрий | 6mg | 907mg | 39% |
| Марганец | 0.92mg | 0.036mg | 38% |
| Магний | 156mg | 14mg | 34% |
| Фосфор | 372mg | 139mg | 33% |
| Калий | 1332mg | 281mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 6.839g | 30% |
| Жиры | 1.23g | 19.87g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 9.732g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Углеводы | 60.05g | 0.73g | 20% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.523mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 3.9mg | 15% |
| Белки | 23.03g | 15.3g | 15% |
| Цинк | 3.63mg | 2.03mg | 15% |
| Кальций | 127mg | 11mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 2.107g | 11% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Калорийность | 335kcal | 247kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.157mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.27mg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.72mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 0.73g | N/A |
| Селен | 12.7µg | 12.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.641mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.663mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 1.204mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.412mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.585mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.737mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8126% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1515.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +389.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9081.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +299.8% |