Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +178.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +297% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +78% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +387.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +254.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.747mg | 2.651mg | 159% |
| Витамин B9 | 604µg | 124µg | 120% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Клетчатка | 24.7g | 4.9g | 79% |
| Медь | 0.794mg | 0.2mg | 66% |
| Железо | 5mg | 2.41mg | 32% |
| Калий | 1332mg | 333mg | 29% |
| Фосфор | 372mg | 206mg | 24% |
| Натрий | 6mg | 569mg | 24% |
| Магний | 156mg | 56mg | 24% |
| Цинк | 3.63mg | 1.26mg | 22% |
| Селен | 12.7µg | 22.6µg | 18% |
| Белки | 23.03g | 15.7g | 15% |
| Углеводы | 60.05g | 14.27g | 15% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 3.753mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 2.023g | 10% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.289mg | 9% |
| Калорийность | 335kcal | 177kcal | 8% |
| Жиры | 1.23g | 6.3g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1.44g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 1.778g | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.244mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Марганец | 0.92mg | 0.951mg | 1% |
| Кальций | 127mg | 136mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.303mg | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +320.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +412.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +394% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1577.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +283.9% |