Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +3230% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1036.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1223.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +485.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1857.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +744% |
| Содержит больше СеленСелен | +323.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2567.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +787.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +835% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1960% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 8µg | 149% |
| Клетчатка | 24.7g | 0.3g | 98% |
| Медь | 0.794mg | 0.06mg | 82% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.028mg | 60% |
| Железо | 5mg | 0.44mg | 57% |
| Фосфор | 372mg | 19mg | 50% |
| Белки | 23.03g | 1.93g | 42% |
| Калий | 1332mg | 40mg | 38% |
| Магний | 156mg | 3mg | 36% |
| Марганец | 0.92mg | 0.109mg | 35% |
| Цинк | 3.63mg | 0.62mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.015mg | 23% |
| Углеводы | 60.05g | 3.58g | 19% |
| Селен | 12.7µg | 3µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.024mg | 15% |
| Калорийность | 335kcal | 34kcal | 15% |
| Натрий | 6mg | 325mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.08mg | 13% |
| Кальций | 127mg | 8mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.425mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 0.195g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.495g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 0.455g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 1.23g | 1.23g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 1.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1093.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1577.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +643.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +367% |