Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1714.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +4196.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +4862.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +807.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2562.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +760.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +938.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4314.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 1µg | 151% |
| Клетчатка | 24.7g | 0.3g | 98% |
| Медь | 0.794mg | 0.016mg | 86% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.006mg | 62% |
| Железо | 5mg | 0.09mg | 61% |
| Фосфор | 372mg | 12mg | 51% |
| Белки | 23.03g | 0.66g | 45% |
| Марганец | 0.92mg | 0.018mg | 39% |
| Калий | 1332mg | 31mg | 38% |
| Магний | 156mg | 2mg | 37% |
| Цинк | 3.63mg | 0.06mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.007mg | 23% |
| Селен | 12.7µg | 1.4µg | 21% |
| Углеводы | 60.05g | 3.33g | 19% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.008mg | 16% |
| Калорийность | 335kcal | 39kcal | 15% |
| Натрий | 6mg | 340mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.072mg | 14% |
| Кальций | 127mg | 7mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.169mg | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 1.42g | 6% |
| Жиры | 1.23g | 2.59g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 0.472g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.597g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3389.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1703.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +646.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +463.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.4% |