Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +940% |
| Содержит больше КальцийКальций | +262.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1259.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +792.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +418.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +293.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +672.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +906.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 60µg | 136% |
| Клетчатка | 24.7g | 1g | 95% |
| Медь | 0.794mg | 0.089mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.19mg | 46% |
| Железо | 5mg | 1.8mg | 40% |
| Фосфор | 372mg | 108mg | 38% |
| Калий | 1332mg | 98mg | 36% |
| Магний | 156mg | 15mg | 34% |
| Жиры | 1.23g | 21.9g | 32% |
| Белки | 23.03g | 8g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 6.794g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 11.313g | 28% |
| Цинк | 3.63mg | 0.7mg | 27% |
| Марганец | 0.92mg | 0.351mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.04mg | 21% |
| Натрий | 6mg | 417mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 2.575g | 14% |
| Селен | 12.7µg | 18.9µg | 11% |
| Кальций | 127mg | 35mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.304mg | 9% |
| Углеводы | 60.05g | 37.2g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
| Витамин K | 6.9µg | 6% | |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 35µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 2mg | 3% |
| Калорийность | 335kcal | 374kcal | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 6.95g | N/A | |
| Триптофан | 0.273mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 0.644mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.412mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.205mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +187.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1680.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +153.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10572.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +388.6% |