Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +323.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +652.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3471.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1746.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1671.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +12600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +768.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +395.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2416.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 24µg | 145% |
| Клетчатка | 24.7g | 1.7g | 92% |
| Медь | 0.794mg | 0.043mg | 83% |
| Железо | 5mg | 0.14mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.086mg | 55% |
| Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
| Фосфор | 372mg | 21mg | 50% |
| Белки | 23.03g | 0.85g | 44% |
| Марганец | 0.92mg | 0.023mg | 39% |
| Магний | 156mg | 10mg | 35% |
| Калий | 1332mg | 177mg | 34% |
| Цинк | 3.63mg | 0.06mg | 32% |
| Селен | 12.7µg | 0.1µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.075mg | 18% |
| Углеводы | 60.05g | 12.02g | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.03mg | 14% |
| Калорийность | 335kcal | 47kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.151mg | 12% |
| Кальций | 127mg | 30mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.636mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Жиры | 1.23g | 0.15g | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.35g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 9.18g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2609.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +720% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +399.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +725% |
| Содержит больше ВодаВода | +598.8% |