Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3075% |
| Содержит больше КалийКалий | +516.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4445.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1554.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4437.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2088.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5311.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2097.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +688.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +561.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +758.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 151% | |
| Клетчатка | 24.7g | 1g | 95% |
| Медь | 0.794mg | 0.048mg | 83% |
| Витамин C | 0mg | 61mg | 68% |
| Железо | 5mg | 0.11mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.034mg | 59% |
| Фосфор | 372mg | 17mg | 51% |
| Белки | 23.03g | 0.76g | 45% |
| Марганец | 0.92mg | 0.017mg | 39% |
| Магний | 156mg | 6mg | 36% |
| Калий | 1332mg | 216mg | 33% |
| Цинк | 3.63mg | 0.08mg | 32% |
| Селен | 12.7µg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.036mg | 21% |
| Углеводы | 60.05g | 9.62g | 17% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 15% | |
| Калорийность | 335kcal | 38kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.027mg | 14% |
| Кальций | 127mg | 4mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.22mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Жиры | 1.23g | 0.04g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.35g | 8.62g | N/A |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2930.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2975% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +587.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +619.1% |