Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +524% |
| Содержит больше КальцийКальций | +605.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1110% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +708.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +288.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +730% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1126.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2526.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 242.5mg | 269% |
| Витамин B9 | 604µg | 23µg | 145% |
| Клетчатка | 24.7g | 1.5g | 93% |
| Медь | 0.794mg | 0.174mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.09mg | 55% |
| Железо | 5mg | 1.2mg | 48% |
| Фосфор | 372mg | 46mg | 47% |
| Белки | 23.03g | 2g | 42% |
| Магний | 156mg | 25mg | 31% |
| Марганец | 0.92mg | 0.237mg | 30% |
| Цинк | 3.63mg | 0.3mg | 30% |
| Калий | 1332mg | 340mg | 29% |
| Селен | 12.7µg | 0.5µg | 22% |
| Углеводы | 60.05g | 9.46g | 17% |
| Калорийность | 335kcal | 40kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.061mg | 14% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Кальций | 127mg | 18mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.09mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 0.109g | 3% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.95mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.278mg | 2% |
| Жиры | 1.23g | 0.2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 0.021g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1051.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +534.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше ВодаВода | +608.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +863.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +383.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |