Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кока-Кола и Белый шоколад

Сравнить

Инфографика

Кока-Кола vs Белый шоколад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.6% 0.18% 4.1% 0.33% 0.55% 4.3% 0.52% 0.26% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.6%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +9850%
Содержит больше КалийКалий +14200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +118.2%
Содержит больше МедьМедь +5900%
Содержит больше ЦинкЦинк +3600%
Содержит больше ФосфорФосфор +1660%
Содержит больше МарганецМарганец +300%
Содержит больше СеленСелен +4400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 3% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +9733.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кока-Кола Белый шоколад DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 19.412g 88%
Жиры 0.02g 32.09g 49%
Калорийность 37kcal 539kcal 25%
Фосфор 10mg 176mg 24%
Мононенасыщенные жиры 0g 9.097g 23%
Витамин B12 0µg 0.56µg 23%
Витамин B2 0mg 0.282mg 22%
Кальций 2mg 199mg 20%
Углеводы 9.56g 59.24g 17%
Витамин B5 0mg 0.608mg 12%
Белки 0.07g 5.87g 12%
Селен 0.1µg 4.5µg 8%
Калий 2mg 286mg 8%
Витамин K 0µg 9.1µg 8%
Медь 0.001mg 0.06mg 7%
Цинк 0.02mg 0.74mg 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.013g 7%
Витамин E 0mg 0.96mg 6%
Холин 0.3mg 29.5mg 5%
Витамин B1 0mg 0.063mg 5%
Витамин B3 0mg 0.745mg 5%
Натрий 4mg 90mg 4%
Витамин B6 0mg 0.056mg 4%
Магний 0mg 12mg 3%
Витамин B9 0µg 7µg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Железо 0.11mg 0.24mg 2%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Чистые углеводы 9.56g 59.04g N/A
Сахар 8.97g 59g N/A
Марганец 0.002mg 0.008mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +6846.9%
Содержит больше БелкиБелки +8285.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +160350%
Содержит больше УглеводыУглеводы +519.7%
Содержит больше ДругоеДругое +3650%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients
  2. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.