Кока-Кола или хлебопекарные дрожжи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами кока-Кола и хлебопекарные дрожжи
- Хлебопекарные дрожжи содержит больше калорий, чем кока-Кола. Хлебопекарные дрожжи содержит 105 калорий, в то время как кока-Кола содержит 37 калорий.
- Кока-Кола содержит меньше витамина B9, витамина B1, витамина B5, цинка, витамина B2, витамина B3, фосфора, железа, витамина B6 и клетчатки чем хлебопекарные дрожжи.
- Хлебопекарные дрожжи обеспечивает вас на 196% большим количеством витамина B9 от суточной нормы, чем кока-Кола.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Leavening agents, yeast, baker's, compressed.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +29950% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2854.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +14700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3260% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше СеленСелен | +8000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 0µg | 785µg | 196% |
| Витамин B1 | 0mg | 1.88mg | 157% |
| Витамин B5 | 0mg | 4.9mg | 98% |
| Цинк | 0.02mg | 9.97mg | 90% |
| Витамин B2 | 0mg | 1.13mg | 87% |
| Витамин B3 | 0mg | 12.3mg | 77% |
| Фосфор | 10mg | 336mg | 47% |
| Железо | 0.11mg | 3.25mg | 39% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.43mg | 33% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Калий | 2mg | 601mg | 18% |
| Белки | 0.07g | 8.4g | 17% |
| Медь | 0.001mg | 0.148mg | 16% |
| Селен | 0.1µg | 8.1µg | 15% |
| Магний | 0mg | 40mg | 10% |
| Марганец | 0.002mg | 0.2mg | 9% |
| Холин | 0.3mg | 32mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.047g | 3% |
| Калорийность | 37kcal | 105kcal | 3% |
| Углеводы | 9.56g | 18.1g | 3% |
| Жиры | 0.02g | 1.9g | 3% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 2mg | 19mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.243g | 1% |
| Натрий | 4mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 10g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
90.31 г
Другое:
0.04 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6400% |
