Кока-Кола или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты кока-Кола и яблочный уксус?
- Кока-Кола содержит больше калорий, чем яблочный уксус. Кока-Кола содержит 37 калорий, в то время как яблочный уксус содержит 21 калорий.
- Яблочный уксус превосходит кока-Кола по содержанию марганца.
- Яблочный уксус покрывает вашу дневную потребность в марганце на 11% больше, чем кока-Кола.
- Кока-Кола содержит в 22 раз больше сахара, чем яблочный уксус. Кока-Кола содержит 8.97 г сахара, в то время как яблочный уксус содержит 0.4 г.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс (63), чем яблочный уксус (40).
Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Vinegar, cider были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +3550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.002mg | 0.249mg | 11% |
| Углеводы | 9.56g | 0.93g | 3% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Калий | 2mg | 73mg | 2% |
| Медь | 0.001mg | 0.008mg | 1% |
| Железо | 0.11mg | 0.2mg | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 21kcal | 1% |
| Кальций | 2mg | 7mg | 1% |
| Магний | 0mg | 5mg | 1% |
| Белки | 0.07g | 0g | 0% |
| Жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 0.4g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0.04mg | 0% |
| Фосфор | 10mg | 8mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
90.31 г
Другое:
0.04 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +928% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13050% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.81g
