Сравнить продукты Кокос и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КалийКалий | +2125% |
| Содержит больше МедьМедь | +987.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +653.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +260.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +521.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.033g | 135% |
| Марганец | 1.5mg | 0mg | 65% |
| Жиры | 33.49g | 0.21g | 51% |
| Медь | 0.435mg | 0.04mg | 44% |
| Клетчатка | 9g | 0.5g | 34% |
| Железо | 2.43mg | 3.74mg | 16% |
| Калорийность | 354kcal | 50kcal | 15% |
| Фосфор | 113mg | 15mg | 14% |
| Селен | 10.1µg | 2.8µg | 13% |
| Калий | 356mg | 16mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.13mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 87mg | 7% |
| Магний | 32mg | 5mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.071mg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Белки | 3.33g | 1.44g | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 12µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.028g | 3% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.013mg | 3% |
| Углеводы | 15.23g | 10.52g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.114g | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0.03g | N/A |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.52mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15847.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +336.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4989.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
