Сравнить продукты Кокос и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +249% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +601.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +413.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1207.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +379.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +590% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 12.649g | 77% |
| Марганец | 1.5mg | 0.292mg | 53% |
| Медь | 0.435mg | 0.062mg | 41% |
| Клетчатка | 9g | 1.2g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 3.676g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 8.723g | 18% |
| Кальций | 14mg | 183mg | 17% |
| Железо | 2.43mg | 1.37mg | 13% |
| Витамин K | 0.2µg | 15.2µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 2.404mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.211mg | 12% |
| Натрий | 20mg | 305mg | 12% |
| Витамин B9 | 26µg | 72µg | 12% |
| Углеводы | 15.23g | 48.6g | 11% |
| Жиры | 33.49g | 26.61g | 11% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.138mg | 9% |
| Калий | 356mg | 102mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.24mg | 1.15mg | 6% |
| Калорийность | 354kcal | 452kcal | 5% |
| Селен | 10.1µg | 13µg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.53mg | 5% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Фосфор | 113mg | 131mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.3mg | 3% |
| Белки | 3.33g | 4.45g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.337mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.038mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Холин | 12.1mg | 10.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +512.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +904.4% |
