Сравнить продукты Кокос и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +935.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +279.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +910% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +512.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +545% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +111900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +219.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 224µg | 187% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.05g | 135% |
| Жиры | 33.49g | 0.49g | 51% |
| Марганец | 1.5mg | 0.395mg | 48% |
| Медь | 0.435mg | 0.042mg | 44% |
| Клетчатка | 9g | 2.7g | 25% |
| Витамин C | 3.3mg | 20.2mg | 19% |
| Калорийность | 354kcal | 22kcal | 17% |
| Селен | 10.1µg | 1µg | 17% |
| Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
| Витамин B9 | 26µg | 83µg | 14% |
| Кальций | 14mg | 108mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.171mg | 9% |
| Витамин E | 0.24mg | 1.62mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.129mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.162mg | 8% |
| Фосфор | 113mg | 73mg | 6% |
| Калий | 356mg | 196mg | 5% |
| Железо | 2.43mg | 2.14mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 1.221mg | 4% |
| Углеводы | 15.23g | 2.85g | 4% |
| Цинк | 1.1mg | 0.77mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.026g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.13g | 2% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 33mg | 1% |
| Холин | 12.1mg | 18.3mg | 1% |
| Белки | 3.33g | 3.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0.38g | N/A |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.322mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6734.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +97% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.17g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5380.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +181.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
