Сравнить продукты Кокос и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +521.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +849.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +142.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.079g | 135% |
| Марганец | 1.5mg | 0.158mg | 58% |
| Жиры | 33.49g | 0.3g | 51% |
| Медь | 0.435mg | 0.07mg | 41% |
| Витамин K | 0.2µg | 41µg | 34% |
| Клетчатка | 9g | 1.8g | 29% |
| Железо | 2.43mg | 0.7mg | 22% |
| Селен | 10.1µg | 0.7µg | 17% |
| Калорийность | 354kcal | 42kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.165mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.33mg | 7% |
| Витамин C | 3.3mg | 8mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 8µg | 5% |
| Белки | 3.33g | 1.5g | 4% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 100mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 43mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.058g | 3% |
| Углеводы | 15.23g | 9.2g | 2% |
| Калий | 356mg | 300mg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 9mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.148g | 1% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.352mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.36mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 1.6g | N/A |
| Фосфор | 113mg | 115mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11063.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2356.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
