Кокосовое масло или лягушачьи лапки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +809.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 82.475g | 0.076g | 375% |
| Жиры | 99.06g | 0.3g | 152% |
| Калорийность | 892kcal | 73kcal | 41% |
| Белки | 0g | 16.4g | 33% |
| Медь | 0mg | 0.25mg | 28% |
| Селен | 0µg | 14.1µg | 26% |
| Фосфор | 0mg | 147mg | 21% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.25mg | 19% |
| Железо | 0.05mg | 1.5mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.332g | 0.053g | 16% |
| Холин | 0.3mg | 65mg | 12% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.14mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.702g | 0.102g | 11% |
| Цинк | 0.02mg | 1mg | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.2mg | 8% |
| Калий | 0mg | 285mg | 8% |
| Витамин E | 0.11mg | 1mg | 6% |
| Магний | 0mg | 20mg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 15µg | 4% |
| Натрий | 0mg | 58mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Кальций | 1mg | 18mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.028g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32920% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +272900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11847.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1568.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
