Сравнить продукты Кокосовое молоко и Mexican Cheese queso chihuahua
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+248.9%
Содержит
больше
Магний
+60.9%
Содержит
больше
Калий
+405.8%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Медь
+1008.3%
Содержит
больше
Марганец
+1190.1%
Содержит
больше
Кальций
+3968.8%
Содержит
больше
Фосфор
+342%
Содержит
больше
Цинк
+422.4%
Содержит
больше
Селен
+133.9%
Содержит
больше
Железо
+248.9%
Содержит
больше
Магний
+60.9%
Содержит
больше
Калий
+405.8%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Медь
+1008.3%
Содержит
больше
Марганец
+1190.1%
Содержит
больше
Кальций
+3968.8%
Содержит
больше
Фосфор
+342%
Содержит
больше
Цинк
+422.4%
Содержит
больше
Селен
+133.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+44.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+406.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+73.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2400%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+44.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+406.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+73.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2400%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+72.8%
Содержит
больше
Белки
+841.5%
Содержит
больше
Жиры
+24.5%
Содержит
больше
Другое
+473.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 5.56
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Содержит
больше
Вода
+72.8%
Содержит
больше
Белки
+841.5%
Содержит
больше
Жиры
+24.5%
Содержит
больше
Другое
+473.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 5.56
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+732.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.8%
Насыщенные жиры:
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
0.261 г
Насыщенные жиры:
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
0.892 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+732.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.34g | 5.56g |
|
|
| Белки | 2.29g | 21.56g |
|
| Жиры | 23.84g | 29.68g |
|
| Углеводы | 5.54g | 5.56g |
|
| Калорийность | 230kcal | 374kcal |
|
| Сахар | 3.34g | 5.56g |
|
| Клетчатка | 2.2g | 0g |
|
| Кальций | 16mg | 651mg |
|
| Железо | 1.64mg | 0.47mg |
|
| Магний | 37mg | 23mg |
|
| Фосфор | 100mg | 442mg |
|
| Калий | 263mg | 52mg |
|
| Натрий | 15mg | 617mg |
|
| Цинк | 0.67mg | 3.5mg |
|
| Медь | 0.266mg | 0.024mg |
|
| Марганец | 0.916mg | 0.071mg |
|
| Селен | 6.2µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 193IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 56µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.26mg |
|
| Витамин D | 0IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин C | 2.8mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.018mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.225mg |
|
| Витамин B3 | 0.76mg | 0.15mg |
|
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.279mg |
|
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.055mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.03µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.027mg | 0.198mg |
|
| Треонин | 0.083mg | 0.818mg |
|
| Изолейцин | 0.09mg | 1.076mg |
|
| Лейцин | 0.17mg | 2.017mg |
|
| Лизин | 0.101mg | 1.536mg |
|
| Метионин | 0.043mg | 0.608mg |
|
| Фенилаланин | 0.116mg | 1.037mg |
|
| Валин | 0.139mg | 1.266mg |
|
| Гистидин | 0.053mg | 0.598mg |
|
| Холестерин | 0mg | 105mg |
|
| Насыщенные жиры | 21.14g | 18.843g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 8.443g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.892g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
21%
Итоговая оценка минералов
42%
70%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кокосовое молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кокосовое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 602mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кокосовое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 105mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Mexican Cheese queso chihuahua содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.297g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 97)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mexican Cheese queso chihuahua дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mexican Cheese queso chihuahua более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах