Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кокосовое молоко и жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Кокосовое молоко vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 4.8% 23% 62% 89% 18% 43% 2% 119% 34%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1750%
Содержит больше КальцийКальций +433.3%
Содержит больше КалийКалий +610.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1161.5%
Содержит больше МедьМедь +850%
Содержит больше ЦинкЦинк +1240%
Содержит больше ФосфорФосфор +2400%
Содержит меньше НатрийНатрий -70%
Содержит больше МарганецМарганец +2517.1%
Содержит больше СеленСелен +463.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 9.3% 0% 3% 0% 6.5% 0% 14% 11% 7.6% 0% 0.25% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1933.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +725%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кокосовое молоко Жевательные конфеты DV% diff.
Насыщенные жиры 21.14g 0g 96%
Марганец 0.916mg 0.035mg 38%
Жиры 23.84g 0.05g 37%
Углеводы 5.54g 93.55g 29%
Медь 0.266mg 0.028mg 26%
Железо 1.64mg 0.13mg 19%
Фосфор 100mg 4mg 14%
Селен 6.2µg 1.1µg 9%
Магний 37mg 2mg 8%
Клетчатка 2.2g 0.2g 8%
Калорийность 230kcal 375kcal 7%
Калий 263mg 37mg 7%
Цинк 0.67mg 0.05mg 6%
Белки 2.29g 0g 5%
Витамин B3 0.76mg 0.008mg 5%
Витамин B9 16µg 0µg 4%
Витамин C 2.8mg 0mg 3%
Витамин B5 0.183mg 0.009mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.014g 0g 3%
Натрий 15mg 50mg 2%
Витамин B1 0.026mg 0.004mg 2%
Витамин B6 0.033mg 0.004mg 2%
Холин 8.5mg 0mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.261g 0g 2%
Кальций 16mg 3mg 1%
Витамин E 0.15mg 0mg 1%
Витамин B2 0mg 0.011mg 1%
Чистые углеводы 3.34g 93.35g N/A
Сахар 3.34g 70g N/A
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Триптофан 0.027mg 0%
Треонин 0.083mg 0%
Изолейцин 0.09mg 0%
Лейцин 0.17mg 0%
Лизин 0.101mg 0%
Метионин 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.116mg 0%
Валин 0.139mg 0%
Гистидин 0.053mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 24% 6% 68%
Белки: 2.29 г
Жиры: 23.84 г
Углеводы: 5.54 г
Вода: 67.62 г
Другое: 0.71 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +47580%
Содержит больше ВодаВода +973.3%
Содержит больше ДругоеДругое +610%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1588.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кокосовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170172/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.