Сравнить продукты Кокосовое молоко и Шардоне
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +270% |
Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
Содержит больше КалийКалий | +270.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +507.4% |
Содержит больше МедьМедь | +6550% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +458.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +455.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +682.9% |
Содержит больше СеленСелен | +6100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +603.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +306.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Содержит больше БелкиБелки | +3171.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.5% |
Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1438% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 21.14g | 96% | |
Жиры | 23.84g | 0g | 37% |
Марганец | 0.916mg | 0.117mg | 35% |
Медь | 0.266mg | 0.004mg | 29% |
Железо | 1.64mg | 0.27mg | 17% |
Фосфор | 100mg | 18mg | 12% |
Селен | 6.2µg | 0.1µg | 11% |
Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
Калорийность | 230kcal | 84kcal | 7% |
Магний | 37mg | 10mg | 6% |
Калий | 263mg | 71mg | 6% |
Цинк | 0.67mg | 0.12mg | 5% |
Витамин B9 | 16µg | 1µg | 4% |
Белки | 2.29g | 0.07g | 4% |
Витамин B3 | 0.76mg | 0.108mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 3% | |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.045mg | 3% |
Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 2% | |
Холин | 8.5mg | 2% | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.005mg | 2% |
Витамин B2 | 0mg | 0.015mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Витамин B6 | 0.033mg | 0.05mg | 1% |
Кальций | 16mg | 9mg | 1% |
Углеводы | 5.54g | 2.16g | 1% |
Чистые углеводы | 3.34g | 2.16g | N/A |
Сахар | 3.34g | 0.96g | N/A |
Натрий | 15mg | 5mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.027mg | 0% | |
Треонин | 0.083mg | 0% | |
Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
Лейцин | 0.17mg | 0% | |
Лизин | 0.101mg | 0% | |
Метионин | 0.043mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
Валин | 0.139mg | 0% | |
Гистидин | 0.053mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%

2%

Итоговая оценка минералов
42%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 21.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 82)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Шардоне дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кокосовое молоко более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Кокосовое молоко более богат микроэлементом витамины