Сравнить продукты Колбаса и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +300.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11633.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +37% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3540.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 1200mg | 94mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.036g | 28% |
| Жиры | 17.6g | 0.15g | 27% |
| Медь | 0.231mg | 26% | |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.005g | 21% |
| Белки | 13.1g | 3.27g | 20% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.064g | 15% |
| Магний | 60mg | 14% | |
| Фосфор | 90mg | 13% | |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Калий | 370mg | 11% | |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Калорийность | 226kcal | 47kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.046mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.072mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.066mg | 5% | |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Кальций | 44mg | 4% | |
| Витамин C | 14.8mg | 11.7mg | 3% |
| Углеводы | 3.9g | 10.51g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Железо | 1.24mg | 1.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
19%
Итоговая оценка минералов
20%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Артишок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1106mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.194g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Артишок дешевле (Разница - $1.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Артишок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Артишок более богат микроэлементом витамины