Сравнить продукты Колбаса и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +309.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1514.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2123.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1540.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 1200mg | 336mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.524g | 26% |
| Жиры | 17.6g | 1.09g | 25% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.372g | 20% |
| Белки | 13.1g | 3.2g | 20% |
| Медь | 0.146mg | 16% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0.6mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.142g | 15% |
| Марганец | 0.245mg | 11% | |
| Калорийность | 226kcal | 61kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Фосфор | 47mg | 7% | |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Цинк | 0.64mg | 6% | |
| Железо | 1.24mg | 0.73mg | 6% |
| Магний | 15mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.462mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Углеводы | 3.9g | 9.88g | 2% |
| Калий | 71mg | 2% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Кальций | 12mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.9g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
3%
Итоговая оценка минералов
20%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.19g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гороховый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гороховый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 864mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гороховый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.706g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гороховый суп дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гороховый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гороховый суп более богат микроэлементом витамины