Сравнить продукты Колерование и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +842.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +762.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1155.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +102% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +392.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2050% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 22% | |
| Натрий | 433mg | 11mg | 18% |
| Фосфор | 113mg | 9mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.02mg | 12% |
| Жиры | 7.59g | 0.21g | 11% |
| Кальций | 119mg | 22mg | 10% |
| Калий | 396mg | 42mg | 10% |
| Медь | 0.16mg | 0.066mg | 10% |
| Белки | 5.06g | 0.65g | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Марганец | 0.161mg | 0.343mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.022mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин C | 9.9mg | 4.9mg | 6% |
| Цинк | 0.69mg | 0.08mg | 6% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 5% | |
| Клетчатка | 1.8g | 0.9g | 4% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.013mg | 4% |
| Железо | 0.64mg | 0.35mg | 4% |
| Калорийность | 132kcal | 82kcal | 3% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Углеводы | 11.27g | 20.87g | 3% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.352mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 2% | |
| Витамин B9 | 11µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 19.97g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0% | |
| Валин | 0.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +678.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3514.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +804.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.04g
