Сравнить продукты Конина и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1763% |
| Содержит больше МедьМедь | +4175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3083.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1272.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +431.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4381.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +472.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Железо | 5.03mg | 0.27mg | 60% |
| Белки | 28.14g | 0.07g | 56% |
| Цинк | 3.82mg | 0.12mg | 34% |
| Фосфор | 247mg | 18mg | 33% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 0.108mg | 30% |
| Селен | 13.5µg | 0.1µg | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.05mg | 22% |
| Медь | 0.171mg | 0.004mg | 19% |
| Жиры | 6.05g | 0g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0g | 9% |
| Калий | 379mg | 71mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.015mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.005mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0g | 5% |
| Калорийность | 175kcal | 82kcal | 5% |
| Марганец | 0.022mg | 0.117mg | 4% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 5mg | 2% |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 2.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.6g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
2%
Итоговая оценка минералов
59%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.9g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белое вино дешевле (Разница - $1)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах