Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Baby ruth

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Baby ruth infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 6% 6.8% 18% 33% 1.6% 8.1% 4.2% 5.2% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.1%
Содержит больше МагнийМагний +975%
Содержит больше КальцийКальций +135%
Содержит больше КалийКалий +223.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28.6%
Содержит больше МедьМедь +125%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +394.7%
Содержит больше МарганецМарганец +777.5%
Содержит больше СеленСелен +25%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0% 2.4% 0% 4% 18% 0.68% 1.2% 4.6% 0% 0% 8.3% 5.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 19% 0% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9% 19%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +675%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +262.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +59.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3375%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1565%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +110%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +242.2%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~12µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Baby ruth DV% diff.
Насыщенные жиры 0.01g 12.1g 55%
Жиры 0.07g 21.6g 33%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.638g 18%
Медь 0.1mg 0.225mg 14%
Мононенасыщенные жиры 0.038g 5.557g 14%
Марганец 0.04mg 0.351mg 14%
Фосфор 19mg 94mg 11%
Витамин C 8.8mg 0mg 10%
Белки 0.37g 5.4g 10%
Калорийность 278kcal 459kcal 9%
Магний 4mg 43mg 9%
Натрий 32mg 230mg 9%
Витамин B3 0.036mg 1.251mg 8%
Цинк 0.06mg 0.72mg 6%
Витамин B5 0.02mg 0.333mg 6%
Витамин E 0.12mg 0.93mg 5%
Калий 77mg 249mg 5%
Клетчатка 1.1g 2g 4%
Витамин B1 0.016mg 0.058mg 4%
Холин 10.2mg 34.9mg 4%
Кальций 20mg 47mg 3%
Витамин B2 0.076mg 0.121mg 3%
Витамин B12 0µg 0.06µg 3%
Железо 0.49mg 0.63mg 2%
Витамин B6 0.02mg 0.042mg 2%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Углеводы 68.86g 64.8g 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Селен 2µg 2.5µg 1%
Чистые углеводы 67.76g 62.8g N/A
Сахар 48.5g 54g N/A
Витамин B9 11µg 12µg 0%
Транс-жиры 0.05g N/A
Триптофан 0.008mg 0%
Треонин 0.023mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.037mg 0%
Лизин 0.03mg 0%
Метионин 0.001mg 0%
Фенилаланин 0.021mg 0%
Валин 0.021mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше ВодаВода +335.9%
Содержит больше БелкиБелки +1359.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +30757.1%
Содержит больше ДругоеДругое +426.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~64.8g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 79%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.038 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.638 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14523.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.