Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Сервелат

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Сервелат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 6% 6.8% 18% 33% 1.6% 8.1% 4.2% 5.2% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Содержит больше КальцийКальций +122.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КалийКалий +237.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +316.3%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +4166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +484.2%
Содержит больше СеленСелен +915%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0% 2.4% 0% 4% 18% 0.68% 1.2% 4.6% 0% 0% 8.3% 5.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +450%
Содержит больше Витамин CВитамин C +88.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +83.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +837.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +334.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11872.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +673.5%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Сервелат DV% diff.
Витамин B12 0µg 5.5µg 229%
Натрий 32mg 1300mg 55%
Насыщенные жиры 0.01g 11.51g 52%
Жиры 0.07g 30.43g 47%
Белки 0.37g 17.45g 34%
Селен 2µg 20.3µg 33%
Мононенасыщенные жиры 0.038g 12.97g 32%
Витамин B3 0.036mg 4.31mg 27%
Холестерин 0mg 74mg 25%
Цинк 0.06mg 2.56mg 23%
Углеводы 68.86g 3.33g 22%
Витамин B2 0.076mg 0.33mg 20%
Железо 0.49mg 2.04mg 19%
Витамин B6 0.02mg 0.26mg 18%
Фосфор 19mg 111mg 13%
Холин 10.2mg 78.9mg 12%
Витамин B1 0.016mg 0.15mg 11%
Витамин C 8.8mg 16.6mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.2g 8%
Медь 0.1mg 0.15mg 6%
Витамин D 0IU 44IU 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Калий 77mg 260mg 5%
Калорийность 278kcal 362kcal 4%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Марганец 0.04mg 2%
Витамин B9 11µg 2µg 2%
Магний 4mg 14mg 2%
Кальций 20mg 9mg 1%
Витамин E 0.12mg 0.22mg 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Чистые углеводы 67.76g 3.33g N/A
Сахар 48.5g 0.85g N/A
Витамин B5 0.02mg 0%
Триптофан 0.008mg 0%
Треонин 0.023mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.037mg 0%
Лизин 0.03mg 0%
Метионин 0.001mg 0%
Фенилаланин 0.021mg 0%
Валин 0.021mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1967.9%
Содержит больше БелкиБелки +4616.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +43371.4%
Содержит больше ВодаВода +48.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1469.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 79%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.038 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +34031.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.