Сравнить продукты Копченый лосось и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +736.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +438.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +397.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +954.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11276.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +517% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2682.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.26µg | 0µg | 136% |
| Медь | 0.23mg | 1.144mg | 102% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 15.558g | 97% |
| Витамин D | 17.1µg | 0µg | 86% |
| Витамин D | 685IU | 0IU | 86% |
| Марганец | 0.017mg | 1.934mg | 83% |
| Жиры | 4.32g | 49.24g | 69% |
| Витамин B9 | 2µg | 240µg | 60% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 24.426g | 56% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.64mg | 51% |
| Витамин E | 1.35mg | 8.33mg | 47% |
| Железо | 0.85mg | 4.58mg | 47% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 12.066mg | 46% |
| Селен | 32.4µg | 7.2µg | 46% |
| Магний | 18mg | 168mg | 36% |
| Клетчатка | 0g | 8.5g | 34% |
| Фосфор | 164mg | 376mg | 30% |
| Натрий | 672mg | 18mg | 28% |
| Цинк | 0.31mg | 3.27mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 6.279g | 24% |
| Калорийность | 117kcal | 567kcal | 23% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 1.767mg | 18% |
| Калий | 175mg | 705mg | 16% |
| Белки | 18.28g | 25.8g | 15% |
| Кальций | 11mg | 92mg | 8% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Холин | 89mg | 52.5mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.348mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 16.13g | 5% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.135mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.72g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.205mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.652mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1007.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1039.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1107.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1463.6% |
