Сравнить продукты Кориандр и Листья Таро
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +22% |
Содержит больше МагнийМагний | +73.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +59.7% |
Содержит больше КалийКалий | +24.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.1% |
Содержит больше МедьМедь | +20% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +67.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +39.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +578.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +185.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +92.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 310µg | 108.6µg | 168% |
Витамин C | 27mg | 52mg | 28% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.456mg | 23% |
Витамин B9 | 62µg | 126µg | 16% |
Марганец | 0.426mg | 0.714mg | 13% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.209mg | 12% |
Витамин A | 337µg | 241µg | 11% |
Витамин B5 | 0.57mg | 0.084mg | 10% |
Железо | 1.77mg | 2.25mg | 6% |
Белки | 2.13g | 4.98g | 6% |
Магний | 26mg | 45mg | 5% |
Медь | 0.225mg | 0.27mg | 5% |
Кальций | 67mg | 107mg | 4% |
Калий | 521mg | 648mg | 4% |
Клетчатка | 2.8g | 3.7g | 4% |
Витамин E | 2.5mg | 2.02mg | 3% |
Витамин B3 | 1.114mg | 1.513mg | 2% |
Фосфор | 48mg | 60mg | 2% |
Натрий | 46mg | 3mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.307g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 0.151g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.06g | 1% |
Калорийность | 23kcal | 42kcal | 1% |
Цинк | 0.5mg | 0.41mg | 1% |
Углеводы | 3.67g | 6.7g | 1% |
Жиры | 0.52g | 0.74g | 0% |
Чистые углеводы | 0.87g | 3g | N/A |
Сахар | 0.87g | 3.01g | N/A |
Селен | 0.9µg | 0.9µg | 0% |
Витамин B6 | 0.149mg | 0.146mg | 0% |
Холин | 12.8mg | 12.8mg | 0% |
Триптофан | 0.048mg | 0% | |
Треонин | 0.167mg | 0% | |
Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
Лейцин | 0.392mg | 0% | |
Лизин | 0.246mg | 0% | |
Метионин | 0.079mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
Валин | 0.256mg | 0% | |
Гистидин | 0.114mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
6.7 г
Вода:
85.66 г
Другое:
1.92 г
Содержит больше БелкиБелки | +133.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +42.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.307 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +358.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +667.5% |