Сравнить продукты Кориандр и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +346.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +577.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1488.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5516.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +548% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10589.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 2.9µg | 256% |
| Витамин A | 337µg | 6µg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 5.315g | 35% |
| Витамин C | 27mg | 1.7mg | 28% |
| Медь | 0.225mg | 0.03mg | 22% |
| Железо | 1.77mg | 0.42mg | 17% |
| Жиры | 0.52g | 11.2g | 16% |
| Калорийность | 23kcal | 274kcal | 13% |
| Углеводы | 3.67g | 41.1g | 12% |
| Калий | 521mg | 149mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.025mg | 11% |
| Марганец | 0.426mg | 0.19mg | 10% |
| Селен | 0.9µg | 6.1µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 2.044g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B9 | 62µg | 28µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.046mg | 8% |
| Витамин E | 2.5mg | 1.42mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 3.267g | 7% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.27mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.33mg | 5% |
| Кальций | 67mg | 15mg | 5% |
| Натрий | 46mg | 135mg | 4% |
| Магний | 26mg | 9mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.04mg | 2% |
| Белки | 2.13g | 3.3g | 2% |
| Фосфор | 48mg | 33mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.2g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 17.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 25.75g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +112% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2053.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1019.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1088% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13187.5% |
