Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Коричневый сахар и Milky way

Сравнить

Инфографика

Коричневый сахар vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 12% 27% 16% 0.82% 1.7% 3.7% 8.3% 6.5%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 35% 11% 18% 49% 19% 29% 22% 19% 11%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +44.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.2%
Содержит больше МагнийМагний +122.2%
Содержит больше КальцийКальций +38.6%
Содержит больше МедьМедь +212.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +2200%
Содержит больше ФосфорФосфор +1575%
Содержит больше МарганецМарганец +129.7%
Содержит больше СеленСелен +66.7%
Одинаковое количество вещества Калий ~124mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2.1% 7.9% 9.5% 0% 0% 0.75% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 10% 18% 6% 12% 24% 2.9% 9.3% 3.2% 23% 9% 3% 9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +192.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +40%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +17.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше ХолинХолин +617.4%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Коричневый сахар Milky way DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 12.016g 55%
Жиры 0g 17.23g 27%
Медь 0.047mg 0.147mg 11%
Углеводы 98.09g 71.17g 9%
Фосфор 4mg 67mg 9%
Витамин B12 0µg 0.18µg 8%
Витамин B2 0mg 0.103mg 8%
Белки 0.12g 4.01g 8%
Витамин E 0mg 0.89mg 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.23g 6%
Натрий 28mg 167mg 6%
Цинк 0.03mg 0.69mg 6%
Витамин B1 0mg 0.046mg 4%
Марганец 0.064mg 0.147mg 4%
Калорийность 380kcal 456kcal 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Железо 0.71mg 0.49mg 3%
Витамин A 0µg 31µg 3%
Холин 2.3mg 16.5mg 3%
Кальций 83mg 115mg 3%
Витамин K 0µg 3.6µg 3%
Магний 9mg 20mg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин B6 0.041mg 0.014mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.26g 2%
Кофеин 0mg 6mg 2%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Витамин D 0IU 16IU 2%
Селен 1.2µg 2µg 1%
Витамин B9 1µg 4µg 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Чистые углеводы 98.09g 70.17g N/A
Калий 133mg 124mg 0%
Сахар 97.02g 59.69g N/A
Витамин B3 0.11mg 0.154mg 0%
Витамин B5 0.132mg 0.155mg 0%
Транс-жиры 0.206g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +37.8%
Содержит больше БелкиБелки +3241.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +370.1%
Содержит больше ДругоеДругое +186.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.