Коричневый сахар или марс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами коричневый сахар и марс?
- Коричневый сахар содержит меньше калорий, чем марс. Коричневый сахар содержит 380 калорий, в то время как марс содержит 475 калорий.
- Коричневый сахар имеет меньше клетчатки чем марс.
- Марс обеспечивает на 58% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Коричневый сахар имеет в 2 раз больше сахара, чем марс. Коричневый сахар имеет 97.02 г сахара, в то время как марс имеет 58.94 г.
Мы использовали Sugars, brown и Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Crispy Chocolate Candies в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 11.651g | 53% |
| Жиры | 0g | 19.32g | 30% |
| Углеводы | 98.09g | 72.4g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Белки | 0.12g | 4.28g | 8% |
| Калорийность | 380kcal | 475kcal | 5% |
| Натрий | 28mg | 136mg | 5% |
| Медь | 0.047mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Калий | 133mg | 4% | |
| Марганец | 0.064mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Железо | 0.71mg | 0.86mg | 2% |
| Магний | 9mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 1% | |
| Кальций | 83mg | 90mg | 1% |
| Фосфор | 4mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 98.09g | 70.4g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 58.94g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3466.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +411.1% |
