Сравнить продукты Коричневый сахар и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+730%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Калий
+150.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Марганец
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+32.4%
Содержит
больше
Фосфор
+425%
Содержит
больше
Цинк
+2633.3%
Содержит
больше
Медь
+129.8%
Содержит
больше
Кальций
+730%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Калий
+150.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Марганец
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+32.4%
Содержит
больше
Фосфор
+425%
Содержит
больше
Цинк
+2633.3%
Содержит
больше
Медь
+129.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B6
+57.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+348.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.13
Содержит
больше
Витамин B6
+57.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+348.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.13
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2481.3%
Содержит
больше
Белки
+2566.7%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+6626.1%
Содержит
больше
Другое
+93.3%
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит
больше
Углеводы
+2481.3%
Содержит
больше
Белки
+2566.7%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+6626.1%
Содержит
больше
Другое
+93.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 98.09g | 3.8g |
|
|
| Белки | 0.12g | 3.2g |
|
| Жиры | 0g | 2g |
|
| Углеводы | 98.09g | 3.8g |
|
| Калорийность | 380kcal | 46kcal |
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 97.02g |
|
|
| Кальций | 83mg | 10mg |
|
| Железо | 0.71mg | 0.94mg |
|
| Магний | 9mg | 7mg |
|
| Фосфор | 4mg | 21mg |
|
| Калий | 133mg | 53mg |
|
| Натрий | 28mg | 501mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 0.82mg |
|
| Медь | 0.047mg | 0.108mg |
|
| Марганец | 0.064mg | 0.024mg |
|
| Селен | 1.2µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.039mg |
|
| Витамин B3 | 0.11mg | 0.493mg |
|
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.13mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.026mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg |
|
| Холестерин | 0mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.501g |
|
| 0g | 0.121g |
|
|
| 0g | 0.086g |
|
|
| 0g | 0.042g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.583g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.341g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
6%
Итоговая оценка минералов
11%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Суп из акульих плавников ниже (Разница - 71)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 473mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.501g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах