Сравнить продукты Коровий горох и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +381.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3485.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1476.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +358.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +288% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +778.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2871.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +405.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 208µg | 7µg | 50% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Железо | 2.51mg | 0.07mg | 31% |
| Медь | 0.268mg | 0.017mg | 28% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Марганец | 0.475mg | 0.009mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.278mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.202mg | 0.023mg | 15% |
| Селен | 2.5µg | 9.7µg | 13% |
| Магний | 53mg | 11mg | 10% |
| Кальций | 24mg | 110mg | 9% |
| Цинк | 1.29mg | 0.52mg | 7% |
| Углеводы | 20.76g | 3.6g | 6% |
| Белки | 7.73g | 10.19g | 5% |
| Калий | 278mg | 141mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.063mg | 3% |
| Холин | 32.2mg | 15.1mg | 3% |
| Калорийность | 116kcal | 59kcal | 3% |
| Фосфор | 156mg | 135mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.495mg | 0.208mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 0.331mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 0.012g | 1% |
| Натрий | 4mg | 36mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.39g | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.26g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.3g | 3.24g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.138g | 0.117g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +476.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1775% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.5% |
